詹豐謜 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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6.8 km | 00:42:09 | 06:14/km

日期: 2018-03-17 23:57 - 地點: 桃園-林口 - 天氣: 無雨 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'18" / 06'34" / 06'09" / 06'03" / 06'05" / 06'18" / 06'14" /

桃園

詹豐謜

想到要拍照時，已經剩盤子了 XD

·

晚上工作忙到沒吃晚餐，所以跑前肚子很餓，想說那跑到5K後，找個永和豆漿吃個宵夜，喘口氣休息一下再回程吧~

3月累積里程 : 171.11 km

母子鱷魚第三代-37號-藍色累積 : 711.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'34"	00:12'52"
3	06'09"	00:19'01"
4	06'03"	00:25'04"
5	06'05"	00:31'09"
6	06'18"	00:37'27"
6.8	06'14"	00:42'09"

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