潘佳奇 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

潘佳奇苗栗
ID 211272

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6.0 km | 00:33:06 | 05:28/km

日期: 2018-03-19 18:54 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'19" / 05'26" / 05'11" / 05'24" / 05'13" / 05'19" / 05'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 201.53 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉欣芝, 江鼎國和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'26"	00:11'45"
3	05'11"	00:16'56"
4	05'24"	00:22'20"
5	05'13"	00:27'33"
6	05'19"	00:32'52"
6.1	05'28"	00:33'09"

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