4.4 km | 00:45:06 | 10:19/km日期: 2018-03-19 04:54 - 平均心率: 104 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 8416 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 10'28" / 10'13" / 10'16" / 10'23" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'28" (+00'18") | 1000 / 1000 | 169 / 56 |
| 2 | | 10'10" | 1004 / 2005 | 183 / 53 |
| 3 | | 10'13" (+00'03") | 1003 / 3008 | 185 / 52 |
| 4 | | 10'20" (+00'10") | 1004 / 4012 | 201 / 47 |
| 5 | | 10'11" (+00'01") | 368 / 4380 | 203 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.27 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'13" | 00:20'41" |
| 3 | 10'16" | 00:30'57" |
| 4 | 10'23" | 00:41'20" |
| 4.4 | 10'14" | 00:45'06" |
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