8.5 km | 01:00:33 | 07:06/km日期: 2018-03-21 19:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 12786 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'37" / 06'53" / 06'10" / 06'10" / 06'15" / 06'49" / 08'05" / 06'44" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" (+02'29") | 1009 / 1009 | 245 / 47 |
| 2 | | 06'48" (+00'42") | 1005 / 2014 | 207 / 70 |
| 3 | | 06'09" (+00'03") | 1008 / 3023 | 186 / 87 |
| 4 | | 06'06" | 1002 / 4025 | 188 / 87 |
| 5 | | 06'15" (+00'09") | 1007 / 5032 | 187 / 85 |
| 6 | | 06'45" (+00'39") | 1008 / 6041 | 190 / 77 |
| 7 | | 08'02" (+01'56") | 1008 / 7049 | 227 / 54 |
| 8 | | 06'41" (+00'35") | 1002 / 8052 | 207 / 72 |
| 9 | | 09'20" (+03'14") | 510 / 8562 | 255 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.64 km 
Mizuno Wave Rider 20 大阪馬 累積 :
1195.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'53" | 00:15'30" |
| 3 | 06'10" | 00:21'40" |
| 4 | 06'10" | 00:27'50" |
| 5 | 06'15" | 00:34'05" |
| 6 | 06'49" | 00:40'54" |
| 7 | 08'05" | 00:48'59" |
| 8 | 06'44" | 00:55'43" |
| 8.5 | 09'27" | 01:00'33" |
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