caterlanse 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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10.4 km | 00:58:18 | 05:35/km

日期: 2017-12-26 22:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'30" / 06'14" / 05'54" / 05'53" / 05'08" / 05'11" / 05'12" / 05'29" / 05'14" / 05'11" / 05'25" /

12月累積里程 : 271.16 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'14"	00:12'44"
3	05'54"	00:18'38"
4	05'53"	00:24'31"
5	05'08"	00:29'39"
6	05'11"	00:34'50"
7	05'12"	00:40'02"
8	05'29"	00:45'31"
9	05'14"	00:50'45"
10	05'11"	00:55'56"
10.4	05'25"	00:58'18"

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