5.7 km | 00:42:27 | 07:30/km日期: 2018-03-26 17:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'55" / 07'24" / 07'38" / 07'17" / 07'30" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 657 / 5657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'24" | 00:15'19" |
| 3 | 07'38" | 00:22'57" |
| 4 | 07'17" | 00:30'14" |
| 5 | 07'30" | 00:37'44" |
| 5.7 | 07'12" | 00:42'28" |
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