吳政偉 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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15.0 km | 01:28:52 | 05:54/km

日期: 2014-01-31 07:04 - 地點: 宜蘭運動公園 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'46" / 05'51" / 06'01" / 05'55" / 05'55" / 05'51" / 05'59" / 05'55" / 06'01" / 05'52" / 05'53" / 05'51" / 05'53" / 05'58" / 05'59" / 05'33" /

1月累積里程 : 116.31 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16464.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

chung, Cart Lin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'51"	00:11'37"
3	06'01"	00:17'38"
4	05'55"	00:23'33"
5	05'55"	00:29'28"
6	05'51"	00:35'19"
7	05'59"	00:41'18"
8	05'55"	00:47'13"
9	06'01"	00:53'14"
10	05'52"	00:59'06"
11	05'53"	01:04'59"
12	05'51"	01:10'50"
13	05'53"	01:16'43"
14	05'58"	01:22'41"
15	05'59"	01:28'40"
15.0	05'27"	01:28'52"

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成績 : 01:07:05

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