6.2 km | 00:35:03 | 05:38/km日期: 2018-03-30 17:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'48" / 05'45" / 06'14" / 05'48" / 06'21" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 220 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 187.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 06'14" | 00:17'47" |
| 4 | 05'48" | 00:23'35" |
| 5 | 06'21" | 00:29'56" |
| 6 | 05'16" | 00:35'12" |
| 6.2 | 04'59" | 00:36'18" |
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