Musun Lin 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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10.1 km | 00:56:31 | 05:35/km

日期: 2018-03-28 16:15 - 地點: 美和校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'32" / 06'39" / 05'19" / 05'30" / 05'29" / 05'36" / 05'47" / 05'59" / 06'01" / 05'32" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31" (+00'18")

1000 / 1000

2

05'13"

(10'45")

05'13"

1000 / 2000

3

05'19"

(16'04")

05'19" (+00'06")

1000 / 3000

4

05'30"

(21'34")

05'30" (+00'17")

1000 / 4000

5

05'28"

(27'03")

05'28" (+00'15")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

·

3月累積里程 : 344.59 km

NIKE nike air zoom speed rival 6--27 累積 : 1710.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Alice, 周妤庭和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'39"	00:12'11"
3	05'19"	00:17'30"
4	05'30"	00:23'00"
5	05'29"	00:28'29"
6	05'36"	00:34'05"
7	05'47"	00:39'52"
8	05'59"	00:45'51"
9	06'01"	00:51'52"
10	05'32"	00:57'24"
10.1	05'31"	00:57'57"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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