8.1 km | 00:46:52 | 05:45/km日期: 2018-04-03 06:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'24" / 05'43" / 05'06" / 05'28" / 05'45" / 05'59" / 06'29" / 06'06" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'27") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'43" | 00:11'07" |
| 3 | 05'06" | 00:16'13" |
| 4 | 05'28" | 00:21'41" |
| 5 | 05'45" | 00:27'26" |
| 6 | 05'59" | 00:33'25" |
| 7 | 06'29" | 00:39'54" |
| 8 | 06'06" | 00:46'00" |
| 8.1 | 06'29" | 00:46'52" |
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