騎完車時間又太晚了
只夠游個500m
原本想拼看看均速有沒2:10/100m
結果失敗了 Orz
還需要繼續努力！

P.S. 今天沖兩隻腿都微痠痛
不過有點累倒是真的
此外星期六剛覺得比較好的膕肌
昨天比賽全力操個24KM又爆炸了
又開始痛了起來 Orz
希望能早日康復 QAQ"