李建霖 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

李建霖桃園
ID 19711

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6.8 km | 00:32:46 | 04:48/km

日期: 2014-01-28 17:41 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 05'07" / 04'33" / 05'01" / 04'42" / 05'01" / 05'00" / 04'08" /

1月累積里程 : 93.70 km

Adidas Response Cushion 22 Shoes 累積 : 1169.2 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

盈, Oliver 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'33"	00:09'40"
3	05'01"	00:14'41"
4	04'42"	00:19'23"
5	05'01"	00:24'24"
6	05'00"	00:29'24"
6.8	04'08"	00:32'46"

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