6.1 km | 00:27:37 | 04:33/km日期: 2018-04-10 18:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 04'43" / 04'34" / 04'40" / 04'39" / 04'27" / 04'20" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'34" | 00:09'17" |
| 3 | 04'40" | 00:13'57" |
| 4 | 04'39" | 00:18'36" |
| 5 | 04'27" | 00:23'03" |
| 6 | 04'20" | 00:27'23" |
| 6.1 | 03'34" | 00:27'37" |
展開計圈分析
留言 
