5.1 km | 00:26:45 | 05:12/km日期: 2018-04-05 18:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'14" / 07'43" / 05'19" / 05'09" / 05'59" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" | 9 / 1009 |
| 3 | | 05'07" (+01'06") | 1000 / 2009 |
| 4 | | 05'19" (+01'18") | 1000 / 3009 |
| 5 | | 05'07" (+01'06") | 1000 / 4009 |
| 6 | | 05'17" (+01'16") | 1000 / 5009 |
| 7 | | 04'55" (+00'54") | 122 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.99 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
1266.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 07'43" | 00:12'57" |
| 3 | 05'19" | 00:18'16" |
| 4 | 05'09" | 00:23'25" |
| 5 | 05'59" | 00:29'24" |
| 5.1 | 04'33" | 00:30'00" |
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