8.1 km | 00:43:50 | 05:26/km日期: 2018-04-19 18:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'01" / 05'53" / 05'37" / 05'23" / 05'10" / 04'57" / 04'55" / 05'27" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+02'02") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
70.04 km 
mizuno Aero 14 累積 :
697.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'53" | 00:11'54" |
| 3 | 05'37" | 00:17'31" |
| 4 | 05'23" | 00:22'54" |
| 5 | 05'10" | 00:28'04" |
| 6 | 04'57" | 00:33'01" |
| 7 | 04'55" | 00:37'56" |
| 8 | 05'27" | 00:43'23" |
| 8.1 | 07'04" | 00:43'50" |
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