4.2 km | 00:41:34 | 09:56/km日期: 2018-04-09 05:00 - 平均心率: 106 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6040 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'05" / 09'43" / 09'54" / 10'08" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'02" (+00'23") | 1006 / 1006 | 150 / 66 |
| 2 | | 09'39" | 1006 / 2013 | 143 / 72 |
| 3 | | 09'52" (+00'13") | 1003 / 3016 | 142 / 70 |
| 4 | | 10'07" (+00'28") | 1001 / 4017 | 143 / 68 |
| 5 | | 09'36" | 178 / 4196 | 149 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.88 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 09'43" | 00:19'48" |
| 3 | 09'54" | 00:29'42" |
| 4 | 10'08" | 00:39'50" |
| 4.2 | 09'42" | 00:41'34" |
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