wjc5 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

wjc5 高雄
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8.5 km | 01:02:30 | 07:19/km

日期: 2018-04-11 07:56 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'31" / 06'54" / 06'38" / 07'07" / 07'26" / 07'33" / 07'37" / 07'36" / 07'41" /

4月累積里程 : 291.84 km

GPX 上傳 | 6 years ago

feng, 陳榮興和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'54"	00:14'25"
3	06'38"	00:21'03"
4	07'07"	00:28'10"
5	07'26"	00:35'36"
6	07'33"	00:43'09"
7	07'37"	00:50'46"
8	07'36"	00:58'22"
8.5	07'41"	01:02'30"

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成績 : 01:07:05

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