🇹🇼葉志豪🇹🇼 2014/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

3.1 km | 00:15:21 | 04:56/km

日期: 2014-01-30 17:31 - 地點: 德南國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 04'47" / 04'51" / 05'01" / 06'21" /

台南

🇹🇼葉志豪🇹🇼

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基本訓練

今天是除夕夜，媽媽說要早點回家，所以就衝個十三圈就好啦！也祝各位朋友們新年快樂！做任何事都能馬到成功，並且一馬當先！

1月累積里程 : 332.95 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 3287.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 劉士毅和其他 83 人說推

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觀看另 7 則留言

Miffy 新年快樂ㄛ~

2014-01-31 01:21 ·

阿寶早安〜新年快樂〜事事都順心〜

2014-01-31 08:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'51"	00:09'38"
3	05'01"	00:14'39"
3.1	06'04"	00:15'21"

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