6.0 km | 00:35:19 | 05:53/km日期: 2018-04-13 15:24 - 地點: 龍潭 - 平均心率: 164 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'58" / 05'54" / 05'59" / 05'53" / 05'51" / 2858'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'15") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 998 / 1992 |
| 3 | | 05'59" (+00'16") | 999 / 2992 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1001 / 3993 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 4993 |
| 6 | | 05'43" | 999 / 5993 |
| 7 | | 05'38" | 8 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.03 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 :
1319.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'54" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 05'53" | 00:23'44" |
| 5 | 05'51" | 00:29'35" |
| 6.0 | 05'42" | 00:35'18" |
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