麥思 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

麥思嘉義
ID 40630

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10.1 km | 00:45:22 | 04:30/km

日期: 2018-04-13 16:32 - 平均心率: 168 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 04'35" / 04'47" / 04'22" / 04'14" / 04'23" / 04'28" / 04'40" / 04'23" / 04'27" / 04'44" / 03'57" /

4月累積里程 : 357.61 km

亞瑟士白色虎走６累積 : 2386.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 許宜蓁和其他 15 人說推

·

陳曉慧運動愉快

2018-04-14 16:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'47"	00:09'22"
3	04'22"	00:13'44"
4	04'14"	00:17'58"
5	04'23"	00:22'21"
6	04'28"	00:26'49"
7	04'40"	00:31'29"
8	04'23"	00:35'52"
9	04'27"	00:40'19"
10	04'44"	00:45'03"
10.1	03'54"	00:45'22"

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