6.0 km | 00:34:58 | 05:49/km日期: 2018-08-25 16:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'42" / 05'57" / 05'47" / 05'54" / 05'49" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'38") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
6.01 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
901.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'57" | 00:11'39" |
| 3 | 05'47" | 00:17'26" |
| 4 | 05'54" | 00:23'20" |
| 5 | 05'49" | 00:29'09" |
| 6 | 05'44" | 00:34'53" |
| 6.0 | 05'17" | 00:34'57" |
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