3.2 km | 00:23:05 | 07:12/km日期: 2018-05-05 17:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 3882 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'18" / 06'55" / 07'15" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'21") | 1007 / 1007 | 165 / 83 |
| 2 | | 06'54" | 1009 / 2017 | 168 / 85 |
| 3 | | 07'10" (+00'16") | 1000 / 3017 | 169 / 81 |
| 4 | | 07'53" (+00'59") | 202 / 3220 | 171 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 29.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'55" | 00:14'13" |
| 3 | 07'15" | 00:21'28" |
| 3.2 | 07'58" | 00:23'05" |
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