林其玄 2018/05/03 訓練日誌

林其玄台中
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林其玄

10.1 km | 00:55:20 | 05:30/km

日期: 2018-05-03 19:54 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'06" / 05'38" / 05'24" / 05'31" / 05'32" / 05'23" / 05'33" / 05'32" / 05'09" / 04'57" / 11'00" /

5月累積里程 : 161.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

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林其玄

2018-05-03 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'38"	00:11'44"
3	05'24"	00:17'08"
4	05'31"	00:22'39"
5	05'32"	00:28'11"
6	05'23"	00:33'34"
7	05'33"	00:39'07"
8	05'32"	00:44'39"
9	05'09"	00:49'48"
10	04'57"	00:54'45"
10.0	12'05"	00:55'18"

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