Chris Lee 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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8.0 km | 00:58:15 | 07:15/km

日期: 2018-05-02 08:44 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'48" / 06'40" / 09'47" / 06'14" / 06'42" / 06'41" / 06'52" / 07'04" / 23'20" /

基本訓練
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好熱啊

5月累積里程 : 15.16 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 324.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

路跑在雲端(阿Paul) 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'40"	00:14'28"
3	09'47"	00:24'15"
4	06'14"	00:30'29"
5	06'42"	00:37'11"
6	06'41"	00:43'52"
7	06'52"	00:50'44"
8	07'04"	00:57'48"
8.0	21'41"	00:58'16"

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朋友動態

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