15.2 km | 01:10:51 | 04:39/km日期: 2018-03-31 21:41 - 平均心率: 161 - 卡路里: 969 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'46" / 04'26" / 04'33" / 04'26" / 04'29" / 04'37" / 04'48" / 04'46" / 04'35" / 04'54" / 04'57" / 04'35" / 04'38" / 04'40" / 04'37" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 109.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'26" | 00:09'12" |
| 3 | 04'33" | 00:13'45" |
| 4 | 04'26" | 00:18'11" |
| 5 | 04'29" | 00:22'40" |
| 6 | 04'37" | 00:27'17" |
| 7 | 04'48" | 00:32'05" |
| 8 | 04'46" | 00:36'51" |
| 9 | 04'35" | 00:41'26" |
| 10 | 04'54" | 00:46'20" |
| 11 | 04'57" | 00:51'17" |
| 12 | 04'35" | 00:55'52" |
| 13 | 04'38" | 01:00'30" |
| 14 | 04'40" | 01:05'10" |
| 15 | 04'37" | 01:09'47" |
| 15.2 | 04'51" | 01:10'52" |
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