8.5 km | 00:54:12 | 06:22/km日期: 2018-04-17 17:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'48" / 05'52" / 06'07" / 06'06" / 06'14" / 06'25" / 06'41" / 06'59" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.11 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
316.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'52" | 00:12'40" |
| 3 | 06'07" | 00:18'47" |
| 4 | 06'06" | 00:24'53" |
| 5 | 06'14" | 00:31'07" |
| 6 | 06'25" | 00:37'32" |
| 7 | 06'41" | 00:44'13" |
| 8 | 06'59" | 00:51'12" |
| 8.5 | 05'52" | 00:54'12" |
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