8.4 km | 00:55:57 | 06:39/km日期: 2018-04-18 18:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 190 - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'21" / 06'28" / 05'47" / 07'11" / 06'59" / 07'02" / 06'29" / 06'10" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'19") | 408 / 8408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
330.69 km 
Nike （白）air zoom Pegasus 34 累積 :
1643.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'28" | 00:13'49" |
| 3 | 05'47" | 00:19'36" |
| 4 | 07'11" | 00:26'47" |
| 5 | 06'59" | 00:33'46" |
| 6 | 07'02" | 00:40'48" |
| 7 | 06'29" | 00:47'17" |
| 8 | 06'10" | 00:53'27" |
| 8.4 | 06'07" | 00:55'57" |
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