5.1 km | 00:34:41 | 06:51/km日期: 2018-04-23 07:25 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱爆 - 平均心率: 155 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 5818 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'35" / 06'49" / 06'55" / 06'52" / 07'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 | 167 / 90 |
| 2 | | 06'51" (+00'12") | 1002 / 2002 | 167 / 87 |
| 3 | | 06'51" (+00'12") | 1004 / 3007 | 167 / 86 |
| 4 | | 06'52" (+00'13") | 1009 / 4016 | 168 / 86 |
| 5 | | 06'55" (+00'16") | 1002 / 5018 | 168 / 85 |
| 6 | | 06'46" (+00'07") | 59 / 5077 | 160 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.29 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1915.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'49" | 00:13'24" |
| 3 | 06'55" | 00:20'19" |
| 4 | 06'52" | 00:27'11" |
| 5 | 07'02" | 00:34'13" |
| 5.1 | 08'28" | 00:34'43" |
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