6.2 km | 00:34:07 | 05:29/km日期: 2018-04-22 18:55 - 平均心率: 144 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'21" / 04'02" / 04'00" / 13'48" / 03'51" / 03'55" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" | 7 / 3007 |
| 5 | | 48'46" (+44'56") | 205 / 3213 |
| 6 | | 03'51" (+00'01") | 1000 / 4213 |
| 7 | | 03'51" (+00'01") | 1000 / 5213 |
| 8 | | 03'57" (+00'07") | 1000 / 6213 |
| 9 | | 01'47" | 5 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 139.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'02" | 00:08'23" |
| 3 | 04'00" | 00:12'23" |
| 4 | 13'48" | 00:26'11" |
| 5 | 03'51" | 00:30'02" |
| 6 | 03'55" | 00:33'57" |
| 6.2 | 03'57" | 00:34'49" |
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