5.0 km | 00:38:17 | 07:38/km日期: 2018-04-22 05:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'17" / 07'44" / 07'28" / 07'15" / 07'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'44" | 00:16'01" |
| 3 | 07'28" | 00:23'29" |
| 4 | 07'15" | 00:30'44" |
| 5 | 07'32" | 00:38'16" |
| 5.0 | 04'51" | 00:38'18" |
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