21.2 km | 01:35:39 | 04:30/km日期: 2018-04-24 18:07 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1049 Cal - 總步數: 15952 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'23" / 04'46" / 04'28" / 04'35" / 04'34" / 04'25" / 04'28" / 04'28" / 04'28" / 04'25" / 04'26" / 04'25" / 04'25" / 04'25" / 04'23" / 04'29" / 04'27" / 04'30" / 04'30" / 04'25" / 04'21" / 04'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" (+01'04") | 1010 / 1010 | 161 / 114 |
2 | | 04'41" (+00'23") | 1003 / 2014 | 162 / 131 |
3 | | 04'28" (+00'10") | 1010 / 3024 | 166 / 134 |
4 | | 04'30" (+00'12") | 1005 / 4029 | 165 / 134 |
5 | | 04'32" (+00'14") | 1006 / 5036 | 165 / 133 |
6 | | 04'26" (+00'08") | 1006 / 6042 | 165 / 136 |
7 | | 04'26" (+00'08") | 1007 / 7050 | 166 / 135 |
8 | | 04'25" (+00'07") | 1008 / 8058 | 166 / 135 |
9 | | 04'25" (+00'07") | 1009 / 9068 | 167 / 135 |
10 | | 04'22" (+00'04") | 1009 / 10078 | 168 / 135 |
11 | | 04'24" (+00'06") | 1006 / 11084 | 167 / 135 |
12 | | 04'24" (+00'06") | 1010 / 12094 | 166 / 136 |
13 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 13094 | 166 / 136 |
14 | | 04'23" (+00'05") | 1005 / 14100 | 168 / 135 |
15 | | 04'23" (+00'05") | 1006 / 15106 | 168 / 135 |
16 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 16107 | 168 / 134 |
17 | | 04'28" (+00'10") | 1007 / 17114 | 166 / 133 |
18 | | 04'27" (+00'09") | 1006 / 18121 | 167 / 133 |
19 | | 04'27" (+00'09") | 1000 / 19121 | 168 / 133 |
20 | | 04'27" (+00'09") | 1004 / 20125 | 168 / 132 |
21 | | 04'18" | 1003 / 21129 | 169 / 137 |
22 | | 04'07" | 197 / 21326 | 171 / 141 |
雲林威諾