6.2 km | 00:37:13 | 06:02/km日期: 2018-04-20 06:00 - 平均心率: 117 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7370 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'10" / 05'44" / 06'14" / 05'58" / 05'25" / 05'19" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'50") | 1003 / 1003 | 189 / 73 |
| 2 | | 05'42" (+00'23") | 1004 / 2007 | 199 / 87 |
| 3 | | 06'25" (+01'06") | 1006 / 3014 | 197 / 78 |
| 4 | | 05'58" (+00'39") | 1004 / 4018 | 197 / 84 |
| 5 | | 05'21" (+00'02") | 1008 / 5026 | 202 / 92 |
| 6 | | 05'19" | 1008 / 6035 | 203 / 92 |
| 7 | | 06'32" (+01'13") | 162 / 6198 | 206 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'44" | 00:12'54" |
| 3 | 06'14" | 00:19'08" |
| 4 | 05'58" | 00:25'06" |
| 5 | 05'25" | 00:30'31" |
| 6 | 05'19" | 00:35'50" |
| 6.2 | 08'29" | 00:37'13" |
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