5.5 km | 00:44:46 | 08:06/km日期: 2018-05-01 20:06 - 平均心率: 108 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'16" / 11'21" / 14'37" / 09'11" / 09'32" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'05") | 520 / 5520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.90 km 
NIKE LUNARGLIDE 8 累積 :
346.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 11'21" | 00:22'37" |
| 3 | 14'37" | 00:37'14" |
| 4 | 09'11" | 00:46'25" |
| 5 | 09'32" | 00:55'57" |
| 5.5 | 08'13" | 01:00'14" |
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