6.8 km | 00:34:40 | 05:07/km日期: 2018-04-29 16:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 04'39" / 04'43" / 05'31" / 05'23" / 05'22" / 05'09" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+01'06") | 757 / 6757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 242.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'43" | 00:09'22" |
| 3 | 05'31" | 00:14'53" |
| 4 | 05'23" | 00:20'16" |
| 5 | 05'22" | 00:25'38" |
| 6 | 05'09" | 00:30'47" |
| 6.8 | 05'31" | 00:34'58" |
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