5.0 km | 00:32:14 | 06:25/km日期: 2018-05-02 22:27 - 平均心率: 130 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'15" / 06'28" / 06'19" / 06'21" / 06'46" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'05") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 271.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'28" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'21" | 00:25'23" |
| 5 | 06'46" | 00:32'09" |
| 5.0 | 07'13" | 00:32'14" |
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