8.0 km | 00:45:53 | 05:43/km日期: 2018-05-03 18:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'00" / 06'00" / 06'08" / 05'43" / 05'30" / 05'36" / 05'28" / 05'47" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'35") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 271.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'00" | 00:12'00" |
| 3 | 06'08" | 00:18'08" |
| 4 | 05'43" | 00:23'51" |
| 5 | 05'30" | 00:29'21" |
| 6 | 05'36" | 00:34'57" |
| 7 | 05'28" | 00:40'25" |
| 8 | 05'47" | 00:46'12" |
| 8.0 | 06'02" | 00:46'15" |
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