賴瀛洲 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

賴瀛洲彰化
ID 338176

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0.8 km | 00:19:37 | 24:31/km

2018 中國信託-台北101垂直馬拉松

官方成績
日期	2018-05-05
成績	00:19:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	24:31/km

日期: 2018-05-05 11:25 - 卡路里: 43 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(18)

彰化

賴瀛洲

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賴瀛洲

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賽後評分: 塞車
給 3 星

5月累積里程 : 154.99 km

GPX 上傳 | 6 years ago

元翔（潔衣坊）, 浮雲和其他 16 人說推

·

觀看另 4 則留言

賴瀛洲財哥早安
我沒鐵腿，只是沒有依照能力分組
好像全馬沒成績分區制，又和健走組的一起跑，中間又遇到聊天團的
樓梯窄，塞車嚴重，停停走跑未能盡興！

2018-05-06 10:10 ·

1 個人推

元翔（潔衣坊）好特別的登高賽沒有鐵腿真是厲害

2018-05-20 09:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	61'39"	00:00'56"

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