7.1 km | 00:48:04 | 06:46/km日期: 2018-05-07 09:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'14" / 06'32" / 06'47" / 06'39" / 08'39" / 18'18" / 07'33" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.95 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
390.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'32" | 00:13'46" |
| 3 | 06'47" | 00:20'33" |
| 4 | 06'39" | 00:27'12" |
| 5 | 08'39" | 00:35'51" |
| 6 | 18'18" | 00:54'09" |
| 7 | 07'33" | 01:01'42" |
| 7.1 | 06'05" | 01:02'20" |
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