8.7 km | 00:45:07 | 05:12/km日期: 2018-05-07 18:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'04" / 05'10" / 05'00" / 05'13" / 05'25" / 05'19" / 05'18" / 05'32" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 632 / 8632 |
| 10 | | 04'41" | 27 / 8660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'10" | 00:10'14" |
| 3 | 05'00" | 00:15'14" |
| 4 | 05'13" | 00:20'27" |
| 5 | 05'25" | 00:25'52" |
| 6 | 05'19" | 00:31'11" |
| 7 | 05'18" | 00:36'29" |
| 8 | 05'32" | 00:42'01" |
| 8.7 | 04'44" | 00:45'09" |
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