Jesse Ma 2018/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jesse Ma 苗栗
ID 251798

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3.0 km | 00:14:12 | 04:43/km

日期: 2018-05-08 20:44 - 地點: 🍩 - 天氣: 微風 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'36" / 04'40" / 481'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'32"

(04'32")

04'32"

997 / 997

2

04'40"

(09'12")

04'39" (+00'07")

1001 / 1999

3

04'53"

(14'05")

04'51" (+00'19")

1006 / 3005

5月累積里程 : 153.54 km

ASICS Tartherzeal TS4 wide 累積 : 2583.7 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

William Yim, 阿志和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'40"	00:09'16"
3.0	04'46"	00:14'05"

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