5.0 km | 00:30:33 | 06:05/km日期: 2018-05-08 12:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 07'18" / 06'00" / 07'15" / 16'22" / 08'38" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'26" (+06'04") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.95 km 
Nike zoom elite 9 累積 :
689.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'00" | 00:13'18" |
| 3 | 07'15" | 00:20'33" |
| 4 | 16'22" | 00:36'55" |
| 5 | 08'38" | 00:45'33" |
| 5.0 | 10'20" | 00:45'38" |
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