6.9 km | 00:41:18 | 05:58/km日期: 2018-05-13 14:34 - 平均心率: 171 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'41" / 06'17" / 14'20" / 05'38" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'03") | 918 / 6918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
74.48 km 
Kalenji eliofeet 累積 :
45.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'41" | 00:17'00" |
| 4 | 06'17" | 00:23'17" |
| 5 | 14'20" | 00:37'37" |
| 6 | 05'38" | 00:43'15" |
| 6.9 | 05'31" | 00:48'20" |
展開計圈分析
留言 
