雅智 2018/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

雅智基隆
ID 240142

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7.1 km | 00:49:22 | 06:59/km

日期: 2018-05-17 20:28 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'21" / 06'47" / 06'40" / 06'29" / 07'12" / 06'39" / 06'48" / 07'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.83 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	06'47"	00:15'08"
3	06'40"	00:21'48"
4	06'29"	00:28'17"
5	07'12"	00:35'29"
6	06'39"	00:42'08"
7	06'48"	00:48'56"
7.1	07'54"	00:49'24"

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