5.2 km | 00:39:22 | 07:36/km日期: 2018-05-20 05:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'58" / 06'32" / 06'09" / 06'45" / 11'06" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'06" (+04'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'43" (+04'35") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 147.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 06'09" | 00:19'39" |
| 4 | 06'45" | 00:26'24" |
| 5 | 11'06" | 00:37'30" |
| 5.2 | 10'42" | 00:39'22" |
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