Hung 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hung 新北市
ID 5284

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5.7 km | 00:40:01 | 06:58/km

日期: 2018-05-29 05:38 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'56" / 07'07" / 06'54" / 06'50" / 06'29" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'57" (+01'28")

1000 / 1000

2

07'05"

(15'02")

07'05" (+00'36")

1000 / 2000

3

06'54"

(21'56")

06'54" (+00'25")

1000 / 3000

4

06'50"

(28'47")

06'50" (+00'21")

1000 / 4000

5

06'29"

(35'16")

06'29"

1000 / 5000

6

04'45"

(40'01")

06'28"

734 / 5734

5月累積里程 : 119.75 km

Heroes 練習款累積 : 998.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Chinfu, Giga Pai 和其他 28 人說推

·

陳榮興早安愉快

2018-05-31 08:00 ·

1 個人推

Judy Hung早安!

2018-05-31 08:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'07"	00:15'03"
3	06'54"	00:21'57"
4	06'50"	00:28'47"
5	06'29"	00:35'16"
5.7	06'27"	00:40'01"

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