10.1 km | 00:58:51 | 05:51/km日期: 2018-05-30 21:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 05'37" / 05'58" / 05'46" / 05'53" / 05'52" / 05'52" / 05'53" / 05'39" / 05'56" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" (+00'32") | 59 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'37" | 00:11'41" |
| 3 | 05'58" | 00:17'39" |
| 4 | 05'46" | 00:23'25" |
| 5 | 05'53" | 00:29'18" |
| 6 | 05'52" | 00:35'10" |
| 7 | 05'52" | 00:41'02" |
| 8 | 05'53" | 00:46'55" |
| 9 | 05'39" | 00:52'34" |
| 10 | 05'56" | 00:58'30" |
| 10.1 | 05'55" | 00:58'51" |
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