7.8 km | 00:49:38 | 06:21/km日期: 2018-05-31 05:04 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'50" / 06'27" / 06'27" / 05'48" / 05'39" / 05'33" / 09'18" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'06") | 813 / 7813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
156.88 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'27" | 00:13'17" |
| 3 | 06'27" | 00:19'44" |
| 4 | 05'48" | 00:25'32" |
| 5 | 05'39" | 00:31'11" |
| 6 | 05'33" | 00:36'44" |
| 7 | 09'18" | 00:46'02" |
| 7.8 | 06'38" | 00:51'26" |
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