4.1 km | 00:26:34 | 06:28/km日期: 2018-06-02 16:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 4650 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'05" / 06'37" / 06'37" / 06'38" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1006 / 1006 | 176 / 93 |
| 2 | | 06'35" (+00'32") | 1002 / 2009 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 3010 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'38" (+00'35") | 1006 / 4016 | 174 / 86 |
| 5 | | 05'12" | 105 / 4122 | 174 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'37" | 00:12'42" |
| 3 | 06'37" | 00:19'19" |
| 4 | 06'38" | 00:25'57" |
| 4.1 | 05'50" | 00:26'34" |
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