5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km日期: 2018-05-31 21:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'59" / 06'52" / 06'42" / 06'22" / 03'56" / 02'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'15" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'52" | 00:12'51" |
| 3 | 06'42" | 00:19'33" |
| 4 | 06'22" | 00:25'55" |
| 5 | 03'56" | 00:29'51" |
| 5.0 | 02'49" | 00:29'55" |
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