陳志宸 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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5.0 km | 00:47:16 | 09:24/km

日期: 2018-06-02 20:02 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 17'18" / 07'29" / 07'09" / 07'04" / 07'36" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'11"

(17'11")

17'12" (+10'08")

998 / 998

2

07'36"

(24'47")

07'35" (+00'31")

1001 / 2000

3

07'09"

(31'56")

07'07" (+00'03")

1002 / 3003

4

07'04"

(39'00")

07'04"

998 / 4001

5

07'36"

(46'36")

07'33" (+00'29")

1004 / 5006

6

00'16"

(46'52")

17'57" (+10'53")

14 / 5021

台南

陳志宸

·

遛狗兼跑步

6月累積里程 : 126.27 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'18"	00:17'18"
2	07'29"	00:24'47"
3	07'09"	00:31'56"
4	07'04"	00:39'00"
5	07'36"	00:46'36"
5.0	13'20"	00:46'52"

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